Αυτό τόνισε ο γυμναστής της ομάδας, Ανδρέας Γκατζούλης, που ανέλυσε το προπονητικό πλάνο μέχρι το Ευρωμπάσκετ.
Ο Γκατζούλης, φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «Άμεσο Ριπλέι» του EOK WebRadio με τον Γιάννη Λαμπίρη και τον Γιώργο Βαλαβάνη.
Αναλυτικά είπε:
Για το πρόγραμμα των εξετάσεων στις πρώτες μέρες της συγκέντρωσης της Εθνικής:
«Με το που τελείωσε η περσινή σεζόν είχαμε μια δεξαμενή 20-22 παικτών που μέσα από αυτούς θα διαλέγαμε. Εγώ και οι συνεργάτες του Βασίλη Σπανούλη επικοινωνήσαμε με όλους τους παίκτες και τους εξηγήσαμε ποιο είναι το πρόγραμμα και το πλάνο. Είπαμε πως αν είναι τραυματίες πρέπει πρώτα να κοιτάξουν να φτιάξουν τον τραυματισμό τους, μετά πρέπει να κάνουν προπόνηση που θα έχει και μπάσκετ και πρόγραμμα ενδυνάμωσης, αλλά και cardio.
Θέλαμε να είναι έτοιμοι την πρώτη μέρα που θα ξεκινήσουν προπόνηση. Είδαμε πόσα ματς έχουν παίξει, πόσο χρόνο συμμετοχής είχε ο καθένας και ανάλογα με αυτό πήραν και την ξεκούρασή τους. Αυτοί που έχουν παίξει πιο πολλά ματς, κάθισαν περισσότερες μέρες από κάποιον άλλον που δεν είχε τόσο μεγάλο χρόνο συμμετοχής ή τόσο μεγάλο αριθμό παιχνιδιών στην ομάδα του.
Μαζευτήκαμε από τις 25 μέχρι τις 28 Ιουλίου, κάναμε αιματολογικές και μεταβολικές εξετάσεις. Προσπαθήσαμε να δούμε σε τι κατάσταση είναι το σώμα καθενός. Θέλαμε να δούμε και πώς είναι το σώμα του Σαμοντούροβ και του Λιοτόπουλου που είχαν τελειώσει πριν μια βδομάδα το Ευρωμπάσκετ τους και μπορεί να χρειαζόταν να ακολουθήσουμε άλλο πρόγραμμα. Όλα αυτά που κάναμε δεν είναι μόνο για να δούμε σε τι κατάσταση είναι το σώμα τους.
Είναι για να δούμε και τι φλεγμονές υπάρχουν μες στο αίμα, το οποίο αυτό μπορεί να σου βγάλει μικροτραυματισμό κατά τη διάρκεια της περιόδου της Εθνικής. Αυτό προσπαθούμε να το αποφύγουμε. Έχουμε μια εικόνα για την κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο κάθε παίκτης».
Για τα έως τώρα αποτελέσματα σχετικά με τη φυσική κατάσταση των διεθνών:
«Έχω σχεδόν όλα τα αποτελέσματα και περιμένω ακόμα μερικά. Έχουμε δει πως όλοι οι παίκτες έχουν έρθει σε πάρα πολύ κατάσταση. Εμείς δεν περιμέναμε να είναι σε τέτοιο επίπεδο.
Δεν ήταν έκπληξη μεν, αλλά ήταν αρκετά ευχάριστο γεγονός. Έδειξαν ότι το ήθελαν πάρα πολύ και ότι δούλεψαν πάρα πολύ. Οι πρώτες δύο προπονήσεις ήταν σε ατομικό επίπεδο για να περιμένουμε λίγο τα αποτελέσματα των εξετάσεων και να μπορέσουμε να δούμε τι γίνεται, να βγάλουμε το πρόγραμμά μας, να δούμε πώς πρέπει να κινηθούμε.
Δώσαμε πολύ μεγάλη βάση στους δύο μικρούς, για να μην τους κάνουμε κακό, αλλά και αυτοί είναι εντάξει».
Για τους αρκετούς νεαρούς που βρίσκονται στην προετοιμασία:
«Οι 8 από τους 20 παίκτες που είναι στην προετοιμασία είναι 22 ετών και κάτω. Αν προσθέσουμε Καλαϊτζάκη και Χουγκάζ, οι 10 από τους 20 είναι από 25 χρονών και κάτω. Αυτό έγινε στοχευμένα. Έχουμε ένα πρόγραμμα σταδιακής ανανέωσης, οπότε αυτό δεν έγινε τυχαία, αλλά βάσει προγράμματος και σχεδίου.
Κοιτάμε και το μέλλον της Εθνικής ομάδας. Είναι πάρα πολύ ευχάριστο που τρία παιδιά της Εθνικής Νέων Ανδρών βρίσκονται στο ρόστερ της Εθνικής. Είναι μεγάλη επιτυχία αυτό. Αν βγαίνει ένας παίκτης από κάθε ηλικία για να μπορεί να επανδρώσει την Εθνική Ανδρών, είναι πολύ μεγάλη επιτυχία.
Η νέα “φουρνιά” της Εθνικής Νέων Ανδρών είναι ταλαντούχα και υπάρχει καλή δεξαμενή απ’ την οποία μπορεί ν’ αντλήσει παίκτες η Εθνική ομάδα».
Για το ότι αρκετά νεαρά παιδιά ζουν το κομμάτι της προετοιμασίας της Εθνικής Ανδρών:
«Αυτό που θέλουμε να βάλουμε είναι η νοοτροπία του πώς δουλεύουμε. Υπάρχει ένα πρόγραμμα σχετικά με το τι πρέπει να κάνουμε. Πρέπει σιγά-σιγά να γίνει κατήχηση των παιδιών αυτών σχετικά με αυτό το κομμάτι
. Γι’ αυτό και δεν έχει τόσο μεγάλη σημασία αν πάρει μετάλλια κάποια μικρή Εθνική ομάδα. Ήταν μεγάλο κέρδος που τρία παιδιά της Εθνικής Νέων είναι στην Εθνική Ανδρών. Αυτός είναι ο μεγάλος στόχος και πρόκειται για μεγάλη επιτυχία. Όπως είδαμε στους Νέους, έπαιξε η Λιθουανία τελικό την οποία εμείς την είχαμε κερδίσει με 19 πόντους.
Πλέον ζούμε σε μια νέα εποχή και δε μπορούμε να τα βάλουμε με τη φύση. Παίζει πολύ μεγάλο ρόλο η αθλητικότητα πλέον. Εμείς προσπαθούμε μέσα απ’ το μπάσκετ, ωστόσο άλλες χώρες είναι ένα βήμα πιο πάνω γιατί τα αθλητικά τους προσόντα είναι γενετικά. Γίνεται δουλειά και στις μικρές εθνικές ομάδες και στους συλλόγους, αλλά δε φτάνει μόνο η δουλειά.
Το Rising Stars είναι πάρα πολύ καλό πρωτάθλημα, τρομερός θεσμός. Τα παιδιά παίζουν δυνατά ματς όλη τη σεζόν, βελτιώνονται και γίνονται και δυνατά παιχνίδια».
Για τη συνέχεια της προετοιμασίας:
«Δεν έχουμε πάρα πολύ χρόνο να κάνουμε πολλές προπονήσεις. Είναι έτσι το πρόγραμμα πλέον. Οι προπονήσεις μας έχουν πολύ μεγάλη ένταση. Κάνουμε μία προπόνηση την ημέρα, αλλά είναι σε πολύ μεγάλη ένταση και χωρίς μεγάλη διάρκεια.
Πάντα πριν από κάθε προπόνηση οι παίκτες κάνουν γυμναστήριο, αλλά ο καθένας κάνει την ατομική του ρουτίνα, δεν έχουμε αλλάξει κάτι από αυτά που έκαναν στους συλλόγους τους. Όλα τα παιδιά είναι πρόθυμα, είναι εξαιρετικό το κλίμα στην ομάδα. Πήραμε τα αποτελέσματά τους, είδαμε πώς είναι και πάμε τώρα για δουλειά».
Για τα φιλικά προετοιμασίας:
«Έχουμε το πρώτο φιλικό την Τετάρτη (σ.σ. 06/08, με Βέλγιο). Μερικά φιλικά τα έχουμε βάλει για να παίξουν και οι παίκτες που δεν είχαν μεγάλο χρόνο συμμετοχής την περσινή σεζόν ή έχουν τελειώσει νωρίς τις αγωνιστικές τους υποχρεώσεις. Με την Ιταλία παίζουμε στο “Ακρόπολις”, αλλά και την 1η αγωνιστική στο Ευρωμπάσκετ. Έχουμε βάλει, επίσης, με τη Γαλλία, τη Σερβία και τη Λετονία, που είναι πολύ δυνατά φιλικά».
Για τον Τάιλερ Ντόρσεϊ:
«Έχει ένα σοβαρό θέμα το οποίο το ξέραμε όλο το καλοκαίρι. Την 1η Αυγούστου θα είναι μαζί μας, ενώ περιμένουμε και τον Γιάννη Αντετοκούνμπο που θα είναι μαζί μας τις επόμενες μέρες».
